Мануальный (ручной) лимфодренаж получил теоретическое обоснование и широкое распространение
в Западной Европе (Франция, Италия, и др.), начиная с середины прошлого
столетия. Большой вклад в развитие этого направления внес Паскаль Кош - доктор-кинезотерапевт,
преподаватель парижской школы, носящей его имя.
Существуют две разновидности лимфодренажного массажа. Первый вид применяется чисто
в косметических целях, для сохранения хорошей структуры кожи, для улучшения
ее питания, а также улучшения крово- и лимфотока. Во многих косметических лечебницах этот вид
массажа практикуется только на лице, хотя он с успехом может охватывать все тело.
Второй вид лимфодренажного массажа — лечебный. Он уже воздействует на весь организм
и оказывает хороший оздоравливающий эффект.
Лимфатическую систему и окружающую её межтканевую жидкость принято рассматривать как
компоненты внутренней среды организма. Они выполняют множество функций,
важнейшими из которых являются дренаж и транспорт токсинов, ферментов, белков, глюкозы и др.
Мануальный лимфодренаж приводит к усилению выработки лимфоцитов и ускорению их транспорта.
В целом установлено, что мануальный лимфодренаж в качестве самостоятельного
лечения может приводить к исключительно эффективным результатам.
Массажные движения способствуют ритмической компрессии тканей, что приводит в действие и
обновляет функции капиллярного лимфатического насоса, а также повышает
в лимфе количество моноцитов. Последние преобразуются в макрофаги, которые разрушают
патологический протеин (удерживающий влагу) и тем самым препятствуют
росту фиброзной ткани. Отмечен также и ряд других положительных воздействий мануального лимфодренажа на организм.
Мануальный лимфодренаж опирается на знание анатомии и физиологии. Он имеет целью усилить
первоначальную активность лимфатических сосудов без применения при этом сколько-нибудь
грубой физической силы, которая может привести к постоянной компрессии лимфатических капилляров,
что нарушило бы функцию лимфатического насоса. При проведении массажа могут использоваться
препараты с лимфодренажным эффектом. Обычно в состав таких средств входят экстракты василька,
розмарина, алоэ, почек дуба, витамин Е. Лимфодренаж эффективен в антицеллюлитной программе,
в качестве профилактики варикоза и для усиления иммунитета. Способствует интенсивному
выведению шлаков и токсинов из организма,
оптимизирует водно-солевой баланс, способствует расщеплению жиров, уменьшает застойные явления
в крупных и мелких сосудах.
Массаж можно использовать в качестве как самостоятельного, так и вспомогательного метода
при лечении различных заболеваний внутренних органов (он обеспечивает снятие воспалительных
процессов, восстановление подвижности, устранение спаек), в частности,
при бронхолегочной патологии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических
и урологических заболеваниях. Наряду с ручным лимфодренажем существует аппаратный.
Прессотерапия, или пневмомассаж — это лимфодренажный массаж ног, бедер, ягодиц и нижней
части живота при помощи переменного давления воздуха. При прессотерапии
надевают своеобразные объемные брюки, изнутри снабженные по всей длине пневмокамерами.
Аппарат включается — и как будто упругий валик начинает массировать ноги. Это работают
многочисленные камеры, которые в определенном порядке заполняются воздухом. Процедура,
в принципе, комфортна, пациент во время сеанса может читать книгу или смотреть телевизор.
Продолжительность - около часа. Уже с первого сеанса достигаются хорошие результаты,
например, объем бедра может уменьшиться на полтора сантиметра.
Подключают прессотерапию к устранению отеков, тяжести в
ногах, к лечению целлюлита - на второй стадии, когда нужно при помощи усиленного лимфотока
вывести разрушенные жировые клетки. Прессотерапия
— хорошая профилактика варикоза и слабой перистальтики кишечника.
