Турецкий массаж — одна из разновидностей банного массажа,
в основном распространенного в странах Малой и Средней Азии.
Большой вклад в развитие массажа внес гениальный врач Абу Али Ибн Сина
(Авиценна, 980–1037). Он применял массаж при лечении множества
заболеваний, а также провел большую работу в области классификации
методов массажа.
восстановительный или успокаивающий — применяющийся после
физических упражнений.
Развитие медицины и с нею массажа в Аравии способствовало
распространению его в соседних странах — Персии, Турции, Хиве,
Бухаре, Армении и Грузии, где проведение массажа сосредотачивалось
главным образом в общественных и частных банях.
Турецкий массаж впитал в себя множество приемов и элементов, заимствованных
у завоеванных арабами народов, в том числе и у индийских специалистов.
Он в своем роде оказался переносчиком массажной культуры с Запада
на Восток и наоборот.
Проводится турецкий массаж следующим образом:
банщик-массажист укладывает посетителя на горячую мраморную плиту
и начинает вначале нежно,
а затем до боли растирать и хлопать огромной рукавицей,
связанной из самой грубой шерсти или конского волоса,
кокосовой щетины, финиковых тычинок. После такого вступления,
когда массируемый разомлеет, а суставы "размякнут",
выполняется сам массаж. Как правило, начинают с головы —
лоб, виски, скулы, после чего переходят к шее, а затем к плечам
и далее вниз к ногам.
Массаж выполняется довольно своеобразно и энергично,
тут и выкручивание рук, ног, и "ломание" суставов, вытяжение мышц.
Массажист ловко захватывает за стопы, руки и начинает сгибать
конечности и выкручивать все суставы одновременно. Затем неожиданно
"вспрыгивает" коленями, а затем стопами на лопатки и по мыльной
спине съезжает вниз. После этого он наклоняет и скручивает
туловище во всех направлениях, встает на ноги и пяткой
2–3 раза проводит вдоль позвоночника.
Затем выполняется легкий мыльный массаж.
По окончании массажа и мытья, как правило,
окунаются в бассейны — неглубокие, с различной температурой.
