Вопрос — ответ

• Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, об особенностях занятий ЛФК, массажа детям с диагнозом : Бери-бери. Заранее благодарю за ответ.
• Чем можно облегчить обморочнное состояние при остеохондрозе шейного отдела позвоночника вариант Каммерле?
• Магнитный укол!!!? Подскажите, насколько эффективно воздействие магнита при профилактике и лечении спины??? У меня был опыт такого массажа, но небольшой. Прибор необычный, ощущение довольно болевое, но кратковременное. Как это работает?
• Здравствуйте. У меня немеют кончики пальцев ( мизинец, средний и безымянный пальцы). Поможет ли массаж? Если поможет, то какие мышцы надо массировать: мышцы плеча или предплечъя? Спасибо, с уважением, Диана.
• Здравствуйте! Можно ли после перелома в области запястья делать массаж. Перелом был месяц назад. Спасибо! С уважением, Диана.
• Можно ли делать массаж при варикозном расширении вен? С уважением, Диана.
• Здравствуйте.Заранее благодарю законсультацию.Возможно ли проведение оздоровительного массажа при хронической миоме,межпозвонковой поясничной грыже(диагноз не100%)и оперированной(год назад) хондроматоз-нойгамартоме.Жалобы-шейный остеохондроз.
• Здравствуйте, после падения на левую руку в основании шеи образовалось нечто похожее на горб,на ощупь мягкое, благодаря жировой прослойке, левое плечо стало короче, подвижность руки ограниченна. Если это грыжа, можно ли делать массаж?
• сколько минут делают массаж спины в подростковом возрасте?
• Здравствуйте! У моего мужа с 16 лет эпилепсия, сейчас ему 21 год. При полном обследовании ему сказали, что у него происходит защемление шейного позвонка и от этого начинается приступ. Есть ли такой массаж и делают ли у вас его?
• Здравствуйте! У меня следующий вопрос: чем обоснована рекомендация спать на поражённой стороне лица при неврите лицевого нерва?
• У С.М.Бубновского указано, что выполнять упражнение (из позиции стоя на коленях садится на пятки) нужно от 2 до 15 сек. Имеется ввиду один подход. Сколько подходов нужно выполнить за одно занятие? Спасибо
• какой есть лечебно-физкультурный комплекс упражнений при сколиозе пояснично-крсестцового отдела позвоночника. где можно приобрести учебно- методическое пособие И. В. Дунаева?
• Можно ли делать массаж при заболевании щитовидной железы??? Многи говорят,что нет,но в книгах пишут,что можно?!
• Какой массаж лучше применять на стопе у подростка с болезнью шинца. Заранее благодарю.
• какой массаж можно проводить при болезни паркинсона
• По каким причинам используют пассивные движения вместо активных? Заранее благодарю, Диана.
• 1. О чём говорит то, что одна лопатка расположена ниже другой и какие мышцы надо в таком случае массировать? 2.Если боль между лопатками, в области ромбовидных мышц, о чём это говорит и что надо делать? Заранее благодарю.Диана.
• здравствуйте, очень интересует методика выполнения массажа при рассеяном склерозе, последовательность и техника выполнения, а также на каких приемах стоит акцентировать внимания, а какие лучше опустить?
• Здравствуйте!Можно-ли делать гимнастику при межпозвоночной грыже и какую именно. За ранее благодарю.
• у меня грыжа 4мм, но у меня не работает стопа правой ноги, я разные лечение пробовал не отпускает, операцию мне не делают - говорят не от этого... нога уже начала худеть может посоветуете что нибудь?
• Можно ли использовать для массажа тела электромассажером Vitek VT-1384 GY Hammam мыльный раствор? Или надо только разогревать тело? А может в баню с собой брать? Или есть другие методики использования массажера?
• В связи с переломом лодыжки, мне вшили пластину 1.5мес.назад.Можно ли мне делать массаж и упражнения?
• Какие виды массажа подвергаются лицензированию? И всем массажистам работающим частной практикой требуется лицензия?
• Здравствуйте!У меня остеохондроз ниже-кркстцовой части позвоночника.Что мне делать?И на каком сайте в интернете можно найти Лечебно-Физкультурный Комплекс Упражнений от остеохондроза?Заранее Вам очень благодарен.Спасибо
• Восемь месяцев назад при резком повороте головы вправо в сидячем положении (на работе) заработал болевой мышечный спазм шеи с левой стороны (рентген и МРТ-норма). Подвижность постепенно увеличивается. Какие можете посоветовать упр-ия ПИРМ в дом. условиях?
• Можно ли делать общий массаж ребенку с уретероцеле?
• какие упражнения следует делать для улучшения электрической проводимости нервов???
• Здравствуйте, год назад я перенесла операцию по мастэктомии на левой груди,анализы показали что дальнейшего развития нет,я веду мало активный образ жизни,работа сидячая и как следствие,остеохондроз.Можно ли мне делать массаж спины
• Здравствуйте!Мне 19 лет,как то раз прогнулся назад и что-то хруснуло,врач сказал похоже на защимление нерва в пояснице...Подскажите как вылечить боль в дом.условиях.
• Здравствуйте!Три недели назад у меня была операция по удалению матки и придатков. Подскажите,пожалуйста,комплекс лечебной гимнастики после подобных операций. И когда можно начинать заниматься?
• Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какие техники массажа возможны при плексите плечевого сустава, и может ли помочь массаж в этом случае? Спасибо заранее.
• Здравствуйте. 3. Есть ли какие-то особые условия при проведении массажа клиентам страдающим диабетом? Или работать как с гипертониками. Простите, только осваиваю это искусство. И потому много технических вопросов.
• Здравствуйте. 2. Что вы думаете об использовании в массаже какао масла (для массажа взрослым)? Стоит, ли?
• Здравствуйте. 1. нас учат работать (десткий массаж с О) с использованием рафинированного оливкового масла. Вопрос можно ли использовать для масажа детям не рафинированное масло?
• с какой периодичностью можно делать массаж медом (чистым неразбавленным)
• У моего сына 14 лет диагноз нейропатия правого лицевого нерва на фоне синдрома Рамзая-Ханта. Какой вид массаж показан в этом случае?
• Спасибо за быстроту ответов. Я живу в США и общаюсь с местными массажистами. Они массажируют онкологических больных. Чему я очень удивилась. Еще вопрос. Шишка у основании шеи. Большие и поменьше. Это отложение солей или связано с изменением позвоночника?
• И второй вопрос. Пациент с раком легких просит помочь с болями в мышцах верхнего отдела спины, плечей и шеи. Допускает ли сейчас наша медицина массаж онкологических больных. В США это происходит на каждом шагу
• У меня два вопроса. Первый, я делаю медовый массаж пациентке у которой начальная стадия диабета. Делаю раз в неделю, ей нравится. Но меня слегка пугает это сочетание - диабет и мед. Полезно ли это для больного с диабетом?
• Когда я делаю валик на спине клиенту и кожа не отходит от мышц в отделе поясничного отдела или верхней части спины, что это значит и как с этим бороться. Я помню нам объясняли это на курсах очень давно, но напрочь забыла. Большое спасибо
• Некоторые считают, что массаж надо делать по сухому телу. Так ли это? Если после массажа по маслу на теле пациента появляется местное высыпание - что делать и как в дальнейшем этого не допускать?
• У меня небольшое искревление позвоночника и боли в пояснице можно ли это вылечить лечебным массажом? Если можно то каким именно массажом?Нужны ли для этого специальные крема мази?
• Здравствуйте! Моему малышу 2,5 месяца. Для детей очень полезна гимнастика на мяче. Но нигде не могу найти перечень конкретных упражнений с их описанием, чтобы начать заниматься с малышом. Если есть такая информация о гимнастике с мячом для детей до 1 года
• Здравствуйте! Уменя целюлит 2-3 степени. Мне врач предложил пройти курс лимфодренажного массажа, лимфодренажа+электролиполиза. Поможет ли мне это? Спасибо.
• здравстуйте. Я хочу пойти на курсы массажа.Подскажите, какие требования к курсам должны быть, чтобы получить хорошие навыки и каким должен быть полученный сертификат, чтобы устроиться на работу. Есть ли какие нибуть общепринятые стандарты для курсов?
• Подскажите пожалуйста, где можно купить мёд для массажа (с сертификатом). За ранее благодарен!
• Какой массаж необходим ребенку в возрасте 3-ых лет при хождении ребенка "на цыпочках"?
• Расскажите, пожалуйста, какой лечебной гимнастикой заниматься после тройного перелома лодыжки и вывиха стопы после того, как сняли гипс (через три месяца)?
• Добрый день! Можно ли делать массаж во время гриппа?
• Любопытно, как смотрят профессиональные массажисты на вторжение в их зону влияния телесно-ориентированных психотерапевтов? Ваш хлеб отбирают (отчасти), или с ними можно сотрудничать?
• Спасибо большое! У меня еще вопрос. Как правильно вести себя в случае травмы. Как узнать, когда нужно применять различные разогревающие мази и тепло, а когда наоборот нужен холод?
• Здравствуйте! Я занимаюсь дзюдо. После тренировки мы подтягиваемся и лазим по канату. Во время самой тренировки идет достаточная нагрузка, поэтому поддягиваться и лазить по канату тяжеловато. Поможет ли перед турником самомассаж мышц рук?
• Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это за разновидность массажа, при котором самые разные мужчины получают за час парочку оргазмов, при том что это вполне целомудренный массаж, без прикосновений к половому члену. Мой друг уверяет, что такое возможно.

К сожалению для детального ответа мало информации. Необходимо знать форму заболевания (влажная или сухая, острая или хроническая), возраст ребенка, длительность заболевания, ведущую симптоматику. Общие рекомендации здесь будут такими: Во всех случаях необходимо очень тщательно подходить к нагрузке, так как имеют место нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы и общее истощение организма. При массаже необходимо обратить внимание на превалирующие симптомы, подбирая соответствующую методику. Если больше беспокоят боли, то массаж должен быть легким, обезболивающим, состоящим в основном из приемов легкого поглаживания и растирания, а также нежной ручной, а лучше механической вибрации. Если превалируют парезы и слабость мышц, то допустимы все массажные приемы с упором на приемы разминания средней интенсивности и минимальной силы. При хорошей переносимости интенсивность и силу можно постепенно увеличивать, не переходя однако определенного порога. Во всех случаях приемы прерывистой ручной вибрации (ударные приемы) надо исключить. Программу занятий лечебной физкультурой лучше составить индивидуально вместе с опытным специалистом.

Это вопрос из серии лечения на расстоянии. Лучше всего вам обратиться к опытному невропатологу и подобрать лечение индивидуально, ибо кроме упомянутого вами диагноза, мы о вас ничего не знаем. Из препаратов можно предложить Бетасерк, но это лечение курсовое. Боюсь, что препараты однократного применения вряд ли помогут. Из других методов лечения подойтет и массаж, но ожидать от него радикальной пользы не стоит. Попробуйте проделать следующее упражнение: Сидя на стуле или другом удобном сидении, положите руки, сцепленные в замок на затылок и руками наклоняйте голову, которая должна оказывать сопротивление с таким расчетом, чтобы подбородок медленно приближался к груди. Затем выпрямляйте голову, оказывая аналогичное сопротивление руками. Упражнение можно выполнять неоднократно в течение дня, повторяя его до усталости шейных мышц. Если вначале упражнения вы почувствуете резкий приступ головокружения, то упражнение прекратите: оно для вас не подходит.

В данном случае имеет место некоторое смешение понятий. Магнитное поле входит в методы физиотерапевтического лечения, но это не то, что с вами делали. В вашем случае мы имеем дело с методом рефлексотерапии с применением аппарата СЮЕ БАО. При этом методе воздействию подвергаются биологически активные точки, используемые традиционно при иглоукалывании или точечном массаже. Просто воздействие на них проводится немного необычным способом. Боюсь, что особого преимущества перед традиционным методом, данный аппарат не имеет, а вот стоит его сеанс наверняка дороже. Возможно для снятия острой боли и других острых состояний имеет смысл его использовать, но для длительного систематического лечения, которое должно проводиться при остеохондрозе, этого будет явно недостаточно.

Данный симптом может быть при различных заболеваниях. При некоторых из них массаж показан, при других, напротив, противопоказан. Соответственно заболеванию применяют и методику. В любом случае массажем только одной руки не ограничиваются, необходимо, как минимум, массировать воротниковую зону, а то и более.

Не совсем понятен вопрос. Если речь идет о массаже по поводу перелома области запястья, то массаж можно начинать на второй - третий день после травмы. Подробнейшая методика массажа при переломах есть в книге И.В. Дунаева. Если же интересует массаж самого сустава, то обычно сустав после перелома его костей не рекомендуют массировать в течение двух - двух с половиной месяцев после травмы. Данное предостережение не касается случаев перелома костей предплечья в "типичном" месте.

В руководствах по массажу, в частности в пособии И.В. Дунаева, которое есть на этом сайте, можно найти методику массажа именно для лечения варикозного расширения вен. Данное заболевание также не является противопоказанием при массаже по другим поводам. Исключение составляет только такое осложнение данного заболевания, как тромбофлебит, при нем массаж пораженной конечности смертельно опасен.

Массаж, как и любой метод лечения имеет свои показания и противопоказания. К противопоказаниям относятся, в частности, новообразования, как злокачественные, так и доброкачественные. Правда при доброкачественных массаж все же возможен при разрешении вашего лечащего врача и под его наблюдением. Межпозвоночная грыжа - прямое показание к массажу. В вашем случае необходимо разрешение и наблюдение гинеколога, а также того, кто вас оперировал или наблюдает по поводу операции.

Это не грыжа, а рефлекторное набухание соединительной ткани в ответ на травму и ее последствия. Если обследование не выявит противопоказаний, вам прямой путь к массажисту (желательно выбирать специалиста).

Массаж - это лечебный метод. Соответственно к нему предъявляются такие же требования, как и к другим методам лечения. В частности это касается и дозировки, т.е. массаж должен быть правильно дозирован. В дозировке массажа есть несколько критериев и продолжительность процедуры - лишь один из них. Посему ответ будет таким: Продолжительность процедуры определяет специалист в каждом конкретном случае сугубо индивидуально.

К сожалению не зная характера "полного обследования", трудно комментировать его результаты. Вывод о том, что "защемление шейного позвонка" является причиной эпилептического припадка, мне кажется сомнительным. При эпилептическом припадке массаж противопоказан, также с осторожностью надо подходить к массажу и вне припадка, когда он (припадок) возможен. В каждом конкретном случае вопрос нужно решать индивидуально вместе со специалистом. Непонятно, что вы имели в виду, спрашивая о возможности массажа у нас. Этот сайт не представляет какое-либо учреждение или фирму, где бы занимались массажем. Если вы проживаете в Москве, то, заполнив форму на странице записи на массаж сможете связаться с конкретным специалистом, точнее специалист свяжется с вами и определит, сможет ли он вам помочь.

Основным симптомом неврита лицевого нерва является вялый паралич лицевых мышц на стороне поражения. Ложась на больную сторону, вы фиксируете пораженные мышцы, не давая им излишне растягиваться. Данная рекомендация относится к методу, называемому "лечение положением".

Из общих положений лечебной физкультуры, если не указано конкретное число повторений, упражнение повторяется от одного до шести раз, а далее смотрите по самочувствию, но начинать надо с минимальной нагрузки. В данном случае сделайте один раз, так как упражнение само по себе достаточно нагрузочное, а затем почувствуете сами. В любом случае контролируйте пульс, считая его до занятия, сразу после и через 10 минут. После занятия пульс Должен превышать пульс в покое не более чем на 15 процентов, а через 10 минут прийти в норму (какой был до начала занятия), если этого не происходит, то нагрузка чрезмерна и ее надо уменьшать.

При сколиозе необходим индивидуальный подбор комплекса лечебной физкультуры, так что лучше обратиться с этим вопросом непосредственно к специалисту. Из общих рекомендаций подойдут занятия в бассейне. Книгу Дунаева можно скачать на этом сайте. В бумажном же варианте вы ее вряд ли найдете, так как она была издана очень ограниченным тиражом редакционно-издательским отделом всероссийского общества слепых, так что делайте выводы.

Вопрос распадается на несколько подвопросов: 1. Заболевания щитовидной железы бывают разные. Некоторые из них поддаются лечению массажем. Таковым к примеру можно назвать тиреотоксикоз (Базедова болезнь), при котором возможен точечный массаж. Возможны и другие методики. О них можно поговорить, обсуждая конкретное заболевание. 2. Не являются ли заболевания щитовидной железы противопоказанием к массажу? Это также зависит от конкретного заболевания. В любом случае необходимо проконсультироваться у эндокринолога, который и решит, возможен ли массаж в вашем случае.

Болезнь Хаглунда - Шинца относится к остеохондропатиям, посему массаж стопы здесь будет совершенно недостаточным. Остеохондропатии - заболевания общие и воздействие, соответственно должно быть на весь организм. Лучше всего применять общий массаж с акцентом на пораженную конечность средней интенсивности и силы. Используются все массажные приемы. На пораженной конечности - массаж по "отсасывающей" методике и детальная проработка растиранием болезненных зон пяточной кости. Курс массажа 15-20 процедур ежедневно. Массаж проводят регулярными курсами с перерывом 1-1,5 месяца до окончательного созревания подростка (лет этак до двадцати). Исчерпывающую методику массажа при остеохондропатиях можно найти в учебно-методическом пособии И.В. Дунаева, которое выложено на этом сайте.

Если имеется в виду методика массажа для лечения самой болезни Паркинсона, то таковой не существует. Однако сама по себе Болезнь Паркинсона противопоказанием к массажу не является и если показан массаж к примеру при остеохондрозе, то делать его можно и нужно по соответствующей методике с учетом, разумеется, состояния больного.

Во-первых, пассивные движения можно использовать вместе с активными. Во-вторых, вместо активных пассивные движения используются: А) когда активные движения невозможны; Б) На начальной стадии лечения, когда активные движения могут вызвать избыточную нагрузку, например, в ранней стадии после инфаркта или инсульта.

Скорее всего в данном случае мы имеем дело с боковым искривлением позвоночника, называемым сколиозом. Почему я применил такую вычурную формулировку, вместо того, чтобы просто назвать заболевание сколиозом? Дело в том, что согласно современным представлениям сколиозом принято считать лишь боковое искривление, которое обусловлено костной деформацией позвонков (одного или нескольких). Другие подобные искривления относят к нарушениям осанки. Для полноты картины следует отметить, что возможен и рефлекторный сколиоз, развивающийся при болевых синдромах, связанных с радикулитом, но поскольку он, как правило, возникает при поясничных радикулитах, то здесь мы его рассматривать не будем. Выше перечисленными обстоятельствами определяется и тактика массажа. При сколиозах целью массажа является в основном борьба с нарушениями, вызванными заболеванием. К ним относятся нарушения в мышцах, а также различные неврологические симптомы (боли, расстройства чувствительности и двигательные). По форме сколиозы подразделяют на простые или C-образные и сложные (S-образные). C-образный сколиоз по форме напоминает лук. Мышечный тонус распределяется следующим образом: На выпуклой стороне мышцы ослаблены, их тонус снижен, могут развиваться гипотрофии, а в последующем и атрофии. На вогнутой стороне мышцы напряженные (ригидные), их тонус повышен. При S-образном сколиозе принцип распределения мышечных нарушений в общем-то тот же, только расположение несколько сложнее: возникают так называемые квадраты, т.е. если провести воображаемую горизонтальную линию через вершину сколиоза, то возникает 4 квадрата, с диагональным расположением мышц с одинаковым тонусом. К примеру, если в правой поясничной области будут ослабленные мышцы, то такие же будут и в левой лопаточной области и наоборот. Процедура массажа строится таким образом, чтобы на ригидных мышцах массаж был расслабляющим с применением легких приемов поглаживания и растирания, а на гипотоничных мышцах применяют стимулирующий массаж с акцентом на приемы энергичного растирания и глубокого разминания, учитывая, естественно, необходимость постепенного возрастания нагрузки, начиная с более легкого воздействия. При этом совершенно исключаются приемы прерывистой ручной вибрации (ударные приемы), так как они хотя и способны стимулировать ослабленные мышцы, но при этом рефлекторно повышают тонус и ригидных, что совершенно недопустимо в данном случае. Определяющим моментом лечебной тактики при нарушениях осанки является возраст пациента. В детском, подростковом и юношеском возрасте (вплоть до двадцати пяти лет, когда завершается формирование скелета) возможна полная коррекция нарушений. Массаж здесь играет вспомогательную роль. Он направлен в основном на укрепление мышечного корсета (мышцы туловища) и профилактику или устранение осложнений. Рекомендуется общий массаж с применением почти всех приемов средней интенсивности и силы, на фоне которого при необходимости проводят избирательный массаж, если выявляются выраженные мышечные тонические и трофические расстройства. В этих случаях лучше также исключить прерывистую ручную вибрацию. Но все же основными моментами лечения нарушений осанки будут лечебная физкультура и постоянный контроль осанки. В этом-то и состоит главная проблема детского и подросткового, а во многих случаях и юношеского возраста. Дело в том, что постоянный контроль осанки должен осуществлять сам пациент. Это должно стать, так сказать внутренней потребностью, в сущности чертой характера. Заставить делать это, как говорится, из-под палки практически невозможно, так как ребенок и подросток будет всячески сопротивляться насилию, а самостоятельно постоянно помнить о такой необходимости ему обычно затруднительно, тем более это связанно с ограничением таких приятных развлечений, как телевизор или компьютер, сидение за которыми надо сводить к минимуму, да и при этом надо все время отвлекаться на необходимый самоконтроль. Ничего не дает в этом случае применение различных приспособлений, фиксирующих осанку, скорее они принесут даже вред, так как основной целью в данном случае будет не достижение правильной осанки любой ценой, а сохранение ее при помощи работы собственных мышц. Фиксация же приводит к тому, что как раз мышцы-то из этого процесса и исключаются, что, естественно приводит к их ослаблению и атрофическим процессам в них. Применение фиксирующих приспособлений допустимо лишь в случаях, когда не удается поддерживать осанку естественным образом и не должно суммарно превышать двух-трех часов в сутки. Если нарушения осанки сохраняются в более позднем возрасте, то лечить таких пациентов надо также, как и пациентов со сколиозами, учитывая степень выраженности нарушений. При этом справедливым остается утверждение о массаже, как вспомогательном средстве, а главным опять же будет лечебная физкультура. Более подробные методики массажа можно найти в руководствах, которые можно в частности скачать, зарегистрировавшись на этом сайте. Из конкретных можно упомянуть учебно-методическое пособие И.В. Дунаева, а также книги И. Красиковой.

Рассеяный склероз - это системное заболевание, сопровождающееся точечным поражением проводящей нервной системы и, как следствие, различной симптоматикой. Поэтому при массаже необходимо сочетание общего воздействия с методикой конкретного нарушения. Общее воздействие направлено на укрепление всего организма. Лучший эффект будет от общего массажа средней интенсивности и силы с применением почти всех массажных приемов с акцентом на пораженные части тела, где применяют частную методику, соответствующую характеру поражения. Я написал "почти всех приемов", потому, что при наличии спастики, приемы ручной прерывистой вибрации, которые еще называют ударными приемами, необходимо исключить.

На первую часть вопроса ответ, безусловно, положительный. Что касается второй части, то рекомендации здесь носят индивидуальный и общий характер. за индивидуальными рекомендациями вам необходимо обратиться к специалисту по лечебной гимнастике, который и подберет вам подходящий комплекс, посему сразу перейду к общим. Они в сущности те же, что и при неосложненном остеохондрозе, единственно необходимо более серьезное отношение к предупреждениям, с них и начнем. При занятии гимнастикой нужно исключить все упражнения, усиливающие нагрузку на межпозвонковые диски, а, следовательно, все, что повышает нагрузку на позвоночник по его вертикальной оси. Это в первую очередь упражнения с отягощениями в положении стоя и сидя, бег, прыжки и все с этим связанное. Цель гимнастических упражнений при остеохондрозе заключается в укреплении мышечного корсета, т.е. мышц туловища. Для этого, учитывая вышеизложенные предупреждения, лучше всего подойдут занятия в бассейне. Причем именно в бассейне, так как там существует возможность не только плавания, но и разгрузки позвоночника, когда вы, подплыв и ухватившись за бортик, можете полноценно расслабиться, не прилагая к этому больших усилий, что происходит, к примеру, когда вы висите на турнике, поэтому, кстати, не могу рекомендовать турник в качестве замены, вреда от висения на нем правда не будет, но и пользы тоже. Немаловажное значение имеет и достаточно комфортный температурный режим в бассейне, что только способствует достижению расслабления, препятствуя излишнему напряжению мышц, что неизбежно в открытом водоеме. Посещать бассейн достаточно 2-3 раза в неделю по 45 мин. на сеанс. Если нет возможности посещения бассейна, то можно рекомендовать занятия на наклонной плоскости, если позволяют жилищные условия. Для этого к стене квартиры или дома прикрепляют достаточно широкую доску под углом 45 градусов, над ней в удобном месте, чтобы было удобно ухватиться руками, укрепляют ручки (можно заменить их пружинным эспандером). Из других занятий можно рекомендовать ходьбу на лыжах, велосипед, греблю, причем при возможности лучше предпочитать их натуральные варианты, а тренажеры применять лишь при невозможности заниматься напрямую. В заключении хотел бы обратить внимание на то, что страдающим остеохондрозом рекомендуют спать на щите. Не следует понимать эту рекомендацию буквально, ибо во время сна мы должны все же отдыхать, поэтому следует лишь избегать излишне мягких кроватей и матрацев, в частности с пружинами. Идеальным здесь будет кровать с деревянным щитом или рейками, на который постелен небольшой (толщиной 5 см) матрац из ватина или современных полиматериалов.

Во-первых, надо бы все же попытаться установить точный диагноз, обращаясь к разным специалистам. По описанию похоже на неврит малоберцового нерва, но причины могут быть всякими, в том числе и грыжа, но не обязательно. Во-вторых, согласно современным взглядам грыжу не спешат оперировать, так как это, как правило, дает лишь временное улучшение и то не всегда. В-третьих, до выяснения точного диагноза вам можно рекомендовать массаж при помощи электровибромассажера в течение 15 мин на дистрофичных мышцах и по ходу нерва. Массаж ежедневный, курс до результата. Если знаете в своем регионе хорошего иглотерапевта, то обратитесь к нему.

К сожалению я не знаком с данной моделью, но по тому, что знаю о аппаратах для массажа, могу сказать, что такие аппараты применяются без каких-либо дополнительных смазок, в том числе и мыльного раствора, а также не слышал, чтобы их применяли в банях.

При переломах рекомендуется раннее (со второго-третьего дня при отсутствии осложнений) применеия массажа. К сожалению наши травматологи то ли не знают, то ли не признают этого. Так что делайте смело, ничего кроме пользы от этого не будет. Единственное ограничение - это массаж области суставов при внутрисуставных переломах. В этом случае область самого сустава можно массировать только через 2-2,5 мес. после травмы. Однако физических упражнений эта рекомендация не касается, их можно делать и ранее.

Лицензированию подвергаются не определенные виды массажа, а массаж, как вид предпринимательской деятельности. При выдаче лицензии на лечебный массаж будет приниматься во внимание наличие медицинского образования. Главным препятствием для получения лицензии является необходимость предоставления помещения для массажного кабинета, так как к его оборудованию предъявляются довольно серьезные требования, для выполнения которых придется основательно потратиться.

Во-первых, проконсультироваться у невропатолога. При этом вам будет назначено соответствующее лечение, в которое входит и лечебная физкультура, на занятиях которой специалист подберет необходимый вам комплекс упражнений. Во-вторых, будьте готовы к длительному, чтобы не сказать, пожизненному лечению, ибо остеохондроз лечится, но не излечивается. Из общих рекомендаций могу предложить посещение бассейна 2 раза в неделю, можно и чаще, если позволяет время и деньги. Также ознакомьтесь со статьей на нашем сайте: "мяч заменит массажиста" и с комментариями к ней.

1. Сядьте у стола, поставьте руки локтями на стол, ладонями охватите голову с двух сторон в височной области. Поворачивайте голову вправо, оказывая руками сопротивление, на счет: "раз, два, три, четыре, пять, шесть", затем резко расслабьтесь. Повторите 2 раза. Аналогично - влево. 2. Сядьте правым боком к столу, обопритесь о его поверхность локтем правой руки, ладонь в области виска. Наклоняйте голову вправо, а далее действуйте по аналогии с первым упражнением. То же самое проделайте, повернувшись к столу левым боком. 3. Сядьте прямо (на стуле, в кресле и т.п.), руки на затылке. Наклоняйте руками голову вперед, оказывая головой сопротивление с таким расчетом, чтобы голова медленно наклонялась, пока подбородок не коснется груди, затем выпрямляйте голову, оказывая аналогичное сопротивление руками до выпрямления. Это упражнеие можно повторять неоднократно в течение дня до усталости шейных мышц. Особенно оно полезно при сидячей работе в качестве разгрузки.

Ответ целиком положительный. Мало того, что это не противопоказание к массажу, но и массажем можно воздействовать на само заболевание.

Любое упражнение, заставляющее работать мышцы, влияет на проводимость (в том числе) нервов, их (мышцы) иннервирующих. Когда движения в мышцах отсутствуют, помогут упражнения на посыл импульса к пораженным мышцам.

В общем случае ответ на ваш вопрос положительный. Однако при каждом конкретном курсе массажа вам лучше консультироваться с лечащим врачом. Как правило, они (лечащие врачи) не возражают, но наблюдение все же требуется, чтобы не упустить негативных реакций.

Уважаемый Евгений. Ваш вопрос из серии консультаций на расстоянии, которые не один уважающий себя медик вам не даст, так как для этого любой заочной информации недостаточно. Исчерпывающие рекомендации вы можете получить, обратившись к квалифицированному невропатологу. Из общих рекомендаций могу дать 2 совета: 1. Посещайте бассейн (именно бассейн, где можно не только плавать, но и расслабляться, прицепившись к бортику, что способствует хорошему растяжению и релаксации позвоночника). 2. Найдите на нашем сайте статью: "Мяч заменит массажиста".

Хотя в гинекологической практике существуют специальные комплексы лечебной гимнастики, в вашем случае они не нужны. Для вас подойдет обычный общеукрепляющий комплекс, задачей которого будет профилактика спаечных процессов, а также общее укрепление организма. Для этой цели лучшим считаю плавание в бассейне с периодическим активным отдыхом у бортика, частота которого определяется самочувствием. Посещать бассейн лучше 2 раза в неделю, но можно и чаще. Кроме того подойдут занятия на гребном и велотренажере, которые при возможности лучше заменить вело-и лодочными прогулками. Для повседневных занятий подойдет ходьба на природе в быстром темпе (но не бег). Что касается срока начала занятий, то если вы находитесь под наблюдением врача, то этот вопрос лучше решать с ним, а если окончательно выписаны домой с периодическими посещениями врача или без них, то смело можете начинать заниматься, соблюдая необходимую осторожность и постепенность в нарастании нагрузок.

В нозологии есть заболевание - плечевой плексит, это поражение плечевого нервного сплетения - plexus brachiae. и заболевания плечевого сустава: артрит, артроз, а также плече-лопаточный периартрит. Таким образом из вопроса не совсем ясно, о каком заболевании идет речь. В любом случае при всех упомянутых выше заболеваниях возможно лечение в том числе и с помощью массажа. Подробнее методики можно найти в руководстве И.В. Дунаева, выложенном на этом сайте.

Методика массажа при сахарном диабете подробно описана в руководстве И.В. Дунаева, которое можно скачать на этом сайте. При сахарном диабете показан общий массаж средней интенсивности и силы. Если диабет осложнён другими заболеваниями, то к данной методике присоединяют методику массажа наличествующего заболевания таким образом, чтобы общая продолжительность процедуры не увеличилась.

Все зависит от того, какова цель такого использования. Если масло какао применять в качестве лечебного препарата, то для этого необходимо соответствующее показание. Если же как смазывающее вещество, то для этой цели есть более доступные средства.

Для использования при массаже смазывающих веществ и присыпок существуют свои показания и противопоказания, освещенные в соответствующих руководствах по массажу. Если показания к использованию смазывающих веществ отсутствуют, лучше учиться обходиться без них. Если же без этого обойтись не можете, то лучше всегда использовать рафинированное масло, особенно детям. А вообще присмотритесь с этой целью к детскому маслу фирмы "джонсонс беби".

Как с медом, так и без оного периодичность лечебного массажа определяется прежде всего заболеванием, которое вызывает его (массажа) необходимость. Если же речь идет о применении меда, как косметического средства, то им лучше всего пользоваться в бане. См. на страничке ответов.

Подробную и исчерпывающую методику массажа при неврите (нейропатии) лицевого нерва можно найти в книге И.В. Дунаева, которая доступна на этом сайте после регистрации.

1. Если массажисты, с которыми вы общаетесь массируют онкологических больных, это может означать либо хорошее взаимодействие с лечащими врачами, о чем я уже писал в ответе на ваш вопрос, либо свидетельствует о их неграмотности в вопросах лечебного массажа. Какое из этих утверждений верно - решать вам. В любом случае мое предостережение остается в силе.
2. Из вопроса непонятно, сколько же шишек вы обнаружили: одну большую или две поменьше. Термин "отложение солей" при остеохондрозе грамотный массажист использовать не должен. Тем более в подкожную клетчатку никакие соли не откладываются. Скорее всего речь идет о набухании соединительной ткани - одной из разновидностей соединительнотканных изменений.

Во-первых, очень сомневаюсь, что в США массируют онкологических больных «на каждом шагу». Во-вторых, наличие новообразований, как злокачественных, так и доброкачественных – прямое противопоказание к массажу, однако еще Э. Дикке в своей книге о соединительнотканном массаже писала, что к этому вопросу нужно подходить дифференцированно. В частности ее высказывание сводится к тому, что нет никакой необходимости отказывать в проведении курса массажа пациенту, успешно прооперированному по поводу опухоли спинного мозга при наличии неврологической симптоматики, когда динамика лечения положительна и не наблюдается осложнений основного заболевания. Резюме: Массаж при онкологии возможен в двух случаях: 1. Когда состояние больного безнадежно и навредить вы уже не сможете, а оказать помощь в устранении других страданий – святое дело. 2. При тесном контакте и с разрешения онколога, который будет оперативно отслеживать происходящие изменения как в одну, так и в другую сторону. Однако большинство врачей имеет о массаже самое поверхностное представление, так что вам решать, готовы ли вы взять на себя ответственность за жизнь больного, отчетливо представляя себе, что ваши действия могут сократить срок его пребывания в этом не самом худшем из миров.

При диабете, особенно в начальной его стадии мед часто рекомендуют в качестве замены сахару, посему медовый массаж здесь навредить никак не сможет.

Во-первых, данное обстоятельство может быть особенностью конкретного пациента. Во-вторых, так могут вести себя ткани в зонах соединительнотканных изменений. В-третьих, это может быть признаком местного воспаления. В первых двух случаях можно попробовать воздействовать на этих участках приемами соединительнотканного массажа. А в третьем случае прекратить массаж до исчезновения воспалительного процесса.

Для применения смазывающих веществ и присыпок существуют как показания, так и противопоказания. Об этом можно прочитать в соответствующем разделе любого серьезного руководства по массажу. Если к применению данных веществ нет прямых показаний, то лучше обходиться без них. Тем более это актуально при применении рефлекторно-сегментарных или сочетанных методик. Чтобы избежать ненужных реакций при применении данного класса веществ, надо убедиться в отсутствии у пациента противопоказаний к ним, в частности аллергических реакций и индивидуальной непереносимости.

Сначала разберемся, что вылечить. Боли при помощи массажа снять вполне возможно, а вот с самим искривлением бывает по-разному. Если причина - именно боли, то с их устранением исчезнет и искривление. А если причины искривления другие, то в этом случае одним массажем не обойтись. В любом случае вам следует обратиться к опытному специалисту по лечебному массажу, а также проконсультироваться у невропатолога, они и определят нужны ли вам и какие мази и другие медикаменты.

Упражнения на мяче - это лишь небольшая часть комплекса гимнастики и массажа для ребенка первого года жизни. Все необходимые рекомендации вы можете найти в книге И Красиковой, которую можно скачать на этом сайте или купить в магазинах.

Уважаемая Вероника. Перечисленные вами процедуры при целлюлите эффективны. Помогут ли они вам конкретно, должны решить вы вместе с вашим лечащим врачом. При этом вы должны учитывать 2 момента: Во-первых, если вы думаете, что пройдя эти процедуры, вы навсегда избавитесь от целлюлита, то это глубокое заблуждение. Целлюлит- серьезное заболевание, которое лечится, но до конца не излечивается. Во-вторых, лечение целлюлита- процесс комплексный и данными процедурами отнюдь не ограничивается, поэтому, если вам их предлагают в качестве единственного средства, то безусловно откажитесь и ищите другого специалиста, который действительно назначит адекватное лечение и не будет предлагать разных "чудодейственных" средств, раз и навсегда избавляющих от всех проблем, а в действительности избавляющих ваш кошелек от излишней тяжести (хорошо, если при этом не страдает и ваше здоровье).

Исчерпывающий ответ вы найдете в статье о профессиональных массажистах, расположенной на этом сайте. http://www.massazh.info/html_content/c-o_professionalnyh_massazhistah.htm

Вообще впервые слышу, чтобы для массажа был бы необходим какой-либо особый мед, да еще и с сертификатом. Требования к такому меду лишь в том, чтобы он был не засахаренный.

Если отвечать вкратце, то необходим избирательный массаж голени, перед которым проводят предварительный легкий массаж всей ноги приемами поглаживания и растирания.
Затем на задней поверхности голени проводят легкий массаж приемами легкого поглаживания и растирания с целью расслабить напряженные мышцы.
На передней поверхности проводится глубокий массаж приемами глубокого поглаживания, растирания, надавливания и разминания с целью укрепления ослабленных мышц.
Некоторые авторы рекомендуют на ослабленных мышцах применять прерывистую вибрацию (так называемые ударные приемы), однако в данной ситуации это будет ошибкой, так как ударные приемы, повышая тонус ослабленных мышц, рефлекторно повышают и тонус напряженных, что здесь нам совсем не нужно.
Более подробную методику вы можете узнать из книги Дунаева, скачать которую сможете, зарегистрировавшись на этом сайте.

Уважаемая Ирина. Вот комплекс, необходимый вам и другим с аналогичной травмой:
Размещено на сайте: sergey-massage.narod.ru (конкретнее можно посмотреть среди зарегистрированных пользователей).
Комплекс лечебной гимнастики при травме голеностопного сустава.
I. Лёжа на спине: Каждое упражнение начинать со здоровой ноги (идёт сравнение здоровая - больная нога).
1.Поочерёдно поднимать прямые ноги по 8-10 раз.
2.Ноги выпрямлены, пальцы ног с силой сжимать – разжимать, медленно 10 раз.
3. Ноги выпрямлены, стопы на себя от себя, медленно 10 раз.
4.Поочерёдно прямой ногой (носок на себя) круговые движения, в обе стороны по 10 раз.
5.Поочерёдно прямые ноги вверх. Медленно опуская ногу, носок тянуть на себя от себя 10 раз по 3-4 серии
6.«Большой велосипед» поочерёдно каждой ногой (нога сгибается носок на себя – нога разгибается носок от себя), вперёд 10 раз, назад 10 раз.
II. Сидя на стуле:
1.Ноги согнуты, находятся вместе (ступни прижаты к полу). Поочерёдно разгибать ноги, тянуть носок на себя по 8-10 раз.
2.Исходное положение прежнее. Поочерёдно скользить стопой по полу вперёд-назад (назад дальше от исходного положения). «Утюг» - тоесть стопу от пола не отрывать. Не помогать тазом.
3. «Большой велосипед» поочерёдно каждой ногой (нога сгибается носок на себя – нога разгибается носок от себя), вперёд 10 раз, назад 10 раз.
III. В воде:
1.Пальцы ног сгибать-разгибать 20 раз.
2.Тянуть стопу на себя, от себя 20 раз.
Температура воды 36-38 градусов.

Уважаемый Борис, при гриппе, как и при всех острых инфекционных заболеваниях массаж противопоказан. Делать его можно для борьбы с последствиями гриппа после нормализации температуры и показателей крови.

Если применяющий массаж,как бы он не назывался, делает это профессионально и на пользу пациенту, то я, как профессиональный массажист буду это только приветствовать (пациентов хватит на всех). Если же его действия вследствие полной неподготовленности в массаже способны принести вред пациенту, то я, опять же как профессиональный массажист, приложу все силы, чтобы по возможности ограничить его доступ к пациентам. При этом я вполне отдаю себе отчет, что мои возможности в этом также ограничены, но пусть каждый делает, что сможет.
С. Бизин.

В случае серьезной травмы ее естественно надо показать врачу, но при мелких травмах на тренировках можно обойтись и собственными силами. Холод применяется сразу после травмы в случае возникновения опухлости или отека. Согревающие средства применяются после исчезновения отека для улучшения кровообращения и скорейшего заживления. В некоторых случаях допустимо чередование: холод - тепло, тепло - холод.
   _____ Дополнение к ответу _____
Я бы не рекомендовал применять холод при травмах, после того, как в нем отпала необходимость. Холод в первые часы травмы используется для того, чтобы остановить внутреннее кровотечение из поврежденных травмой сосудов. После этого применяется тепло для скорейшего распада и удаления продуктов гематомы, так что чередование тепла с холодом в этот период ничему не помогает.
С. Бизин.

Да конечно, а еще лучше взаимный массаж- Когда один спорцмен делает массаж другому.

Теоретически это конечно возможно, но практически маловероятно. Добиться оргазма без прикосновений к половым органам очень сложно, практически невыполнимо. Оргазм без прикосновений возможен лиш в случае длительного полового воздержания и повышенной возбудимости. Либо в случае если используются дополнительные стимуляторы половой деятельности - возбуждающие напитки, ароматы, применяется втирание масел, но даже и в этом случае эффект без прикосновений к половым органам весьма сомнителен. Целомудренный эротический массаж- это миф.