www.massazh.info
Мы рады, что вы с нами, Гость! [  ↓  ]
На главную | Библиотека | Статьи и материалы | Терминологические словари | Вопрос – ответ | Избранные ссылки
О проекте | Новости | Наши опросы | Гостевая книга | Записаться на массаж | Обратная связь | [Поиск по сайту]

Поиск по сайту

Я ищу:
Поиск по сайту реализован на основе Яндекс.XML. Он осуществляется только по тем страницам, которые Яндекс успел проиндексировать. Документы, которые были добавлены в последние 10 дней, могут не попасть в результаты поиска.

Найденые результаты по запросу: Упражнения мышцы

  1. Мама и малыш. Гимнастика и массаж здоровому ребенку от 1.5 до 3 ...
    Найденые фрагменты: … Упражнение, укрепляющее мышцы живота. При выполнении этого упражнения и.п. ребенка остается таким же, как и при предыдущих приемах массажа живота. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 5КБ
  2. Мама и малыш. Гимнастика и массаж здоровому ребенку от 3 до 4 ...
    Найденые фрагменты: … В этом возрасте можно начать различные пассивные упражнения, укрепляющие мышцы-сгибатели рук и ног. В первое время – они достаточно простые и легкие, но постепенно должны становиться все более и более сложными. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 3КБ
  3. Гимнастический комплекс упражнений
    Найденые фрагменты: … При выполнении упражнения корпус должен быть прямым. Упражнение носит силовой характер и развивает мышцы рук, груди и спины, укрепляет мышцу сердца. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 9КБ
  4. Скачать книгу: Диана Симкин Нежное прикосновение
    Найденые фрагменты: … Упражнения на координацию движений. Упражнения на укрепление мышц. Упражнение на концентрацию внимания. Упражнение на укрепление мышц живота. …
    Раздел сайта: «Библиотечка массажиста» | Соответствие запросу: полное | Размер: -2КБ
  5. Массаж и гимнастика младенца (в вопросах и ответах для родителей)
    Найденые фрагменты: … Если вы заметили, что малыш постоянно выгибается вправо или влево, лежа на животе или на спине, то есть тонус мышц с одной стороны выше, чем с другой, выполняйте упражнение 6. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 4КБ
  6. «Волшебная ступенька» - комплекс упражнений степ-аэробики
    Найденые фрагменты: … Упражнения 7-10 способствуют развитию основных групп мышц, а упражнения 1—6 развивают выносливость, помогают улучшить форму ног. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 0КБ
  7. Самомассаж и гимнастика утром и вечеромв домашних условиях
    Найденые фрагменты: … Если по пути встретится дверной проем - используйте, и его для упражнения, например, такого: упритесь руками в верхний косяк и попытайтесь как бы оттеснить его к потолку. Это упражнение хорошо укрепляет мышцы рук, туловища и ног. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 0КБ
  8. Тибетские медные, массажные, музыкальные шары
    Найденые фрагменты: … 3. Рекомендуется чередовать упражнения на сжатие с упражнениями на вращение. Необходимо избегать болевых ощущений. При занятиях не следует допускать напряжения не занятых в упражнении групп мышц (предплечья, плеча, шеи, спины) и лишних движений... …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 1КБ
  9. Личный опыт. Спинная инженерия
    Найденые фрагменты: … Акцент будет сделан на те тренажеры, упражнения на которых вызывают боль и неприятные ощущения, то есть укрепляющие мышцы спины и ног и разгружающие позвоночник. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 2КБ
  10. Скачать книгу: Красикова И. С. Массаж и гимнастика для детей от ...
    Найденые фрагменты: … Некоторые приёмы массажа и упражнения, способствующие общему расслаблению мышц тела ребёнка. Приёмы и упражнения, способствующие расслаблению мышц-сгибателей рук, развитию хватательной и опорной функций рук. …
    Раздел сайта: «Библиотечка массажиста» | Соответствие запросу: полное | Размер: -1КБ
  11. Специальные комплексы гимнастических упражнений помогающие ...
    Найденые фрагменты: … Упражнения для укрепления мышц бедер и избавления от целлюлита. 1.Опуститься на пол, на четвереньки. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: -2КБ
  12. Двигаться нужно без боли: всегда ли полезна физкультура для ...
    Найденые фрагменты: … Гимнастика, ориентированная на развитие всех групп мышц, сегодня устарела. Основой физических упражнений должно быть расслабляющее (типа йоговского) воздействие на скелетные мышцы, повышающие при патологии своё напряжение. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 0КБ
  13. Идеальная энергия
    Найденые фрагменты: … Чопра Дипак (фрагмент из книги) комплекс упражнений. I. Разогревающие упражнения. …
    … Это упражнение способствует укреплению и расслаблению мышц спины, помогает устранить патологические отклонения в яичниках и матке. 1. Лягте на грудь... …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 2КБ
  14. Гимнастика для мужчин — зарядка фараонов
    Найденые фрагменты: … Третий этап — упражнения по равномерному распределению тонуса в мышцах всего тела (выполнять плавно, без напряжений, чтобы «разрядить» ранее напряженные мышцы и «зарядить» мышцы, не участвовавшие в движениях). …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: -1КБ
  15. Косметический массаж
    Найденые фрагменты: … Мышцы лица, как и мышцы тела, без систематических упражнений атрофируются, становятся вялыми, мягкими, кожа отвисает, появляются складки, морщины. …
    Раздел сайта: «Все о массаже» | Соответствие запросу: полное | Размер: 1КБ
  16. Массаж при некоторых гинекологических заболеваниях
    Найденые фрагменты: … Массаж комбинируют с физическими упражнениями, направленными на увеличение подвижности матки, укрепление ее связочного аппарата, мышц брюшного пресса и тазового дна, а также на поднятие тонуса всего организма. …
    Раздел сайта: «Все о массаже» | Соответствие запросу: полное | Размер: 3КБ
  17. Вопросы по массажу и лечебной гимнастике
    Найденые фрагменты: … Любое упражнение, заставляющее работать мышцы, влияет на проводимость (в том числе) нервов, их (мышцы) иннервирующих. Когда движения в мышцах отсутствуют, помогут упражнения на посыл импульса к пораженным мышцам. …
    Раздел сайта: «Вопрос – ответ» | Соответствие запросу: полное | Размер: 18КБ
  18. О пользе банных процедур и массажа в бане, советы и рекомендации
    Найденые фрагменты: … Здесь же можно проделать 3-5 упражнений для мышц шеи (делается с перерывами так, чтобы не было прилива крови к голове). Индифферентные ванны благотворно влияют на деятельность нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем. …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 10КБ
  19. Гимнастика для женщин — Упражнения для развития гибкости, ...
    Найденые фрагменты: … Упражнения для развития гибкости и поддержания красивой фигуры. Тот, кто хочет не только добиться... …
    … Подтяните мышцы живота, колени, ягодицы. Теперь можно выполнить простейшие движения: слегка... …
    Раздел сайта: «Статьи и материалы» | Соответствие запросу: полное | Размер: 0КБ

Примечание: Модуль находится в стадии тестирования. Пожалуйста о всех замеченных глюках и неполадках пишите нам через форму обратной связи — Написать нам



Страница сгенерирована за: 0.23
Rambler's Top100
PR: 0 / в кеше:0 | Запросов к базе: 12